Nutrend - Zma 120 kapslí
ZMA je unikátní nesteroidní minerální směs hořčíku a zinku pro přirozené zvýšení hladiny testosteronu, zvýšení hladiny růstového faktoru IGF-1, zvýšení svalové síly, zlepšení celkové výkonnosti a vytrvalosti. Zinek a hořčík je zde ve formách, které jsou pro organismus vysoce využitelné s přídavkem vitamínu B6.
ZMA je minerální směs hořčíku a zinku s vysokou biologickou využitelností. Označení ZMA představuje zkratku počátečních písmen anglického názvu "Zinc Monomethionine Aspartate".
Jednotlivé minerály jsou tedy ve formách, ve kterých je organismus využívá pro transport do místa spotřeby. Pro zvýšení jejich absorpce a vstřebávání je přidán vitamín B6. Klinické studie dokazují, že zvýšené využívání zinku a hořčíku organismem má za následek přirozené zvýšení hladiny testosteronu a růstového faktoru, což bylo prokázáno i při studiích, kdy bylo pro srovnání podáváno placebo a ZMA.
ZMA neobsahuje "obyčejné" minerály, ale hořčík a zinek navázané ve speciálních formách:
- zinek je zde vázán na esenciální aminokyselinu methionin a kyselinu asparagovou
- hořčík je vázán na citrát
ZMA je určen pro:
- přirozené zvýšení hladiny testosteronu
- zvýšení hladiny růstového faktoru IGF-1
- zvýšení svalové síly
- zlepšení celkové výkonnosti a vytrvalosti
- zrychlení pozátěžové regenerace
ZMA je originální doplněk s hořčíkem a zinkem vyvinutý firmou SNAC Systém, Inc. a jako jediný je ověřený publikovanými studiemi. Je prokázané, že takto anabolicky působí zinek a hořčík pouze v této vazbě a kombinaci, jinak jsou v tomto směru tyto minerály neúčinné.
Hladina zinku i hořčíku bývá velmi často při intenzivním tréninku snížená, což prokazuje i jejich důležitost pro sportovní výkon.
Další významnou složkou je mimo minerálů i vitamín B6 (pyridoxin). Jeho zvýšenou potřebu si musí uvědomit všichni sportovci, kteří pravidelně konzumují proteinové suplementy, protože zvýšená potřeba B6 je přímo úměrná zvýšenému příjmu bílkovin.
ZMA je ochranná známka SNAC Systém, Inc. Toto prohlášení nebylo hodnoceno "Food and Drug Administration". Tento produkt není určený pro určování diagnózy, léčbu, dietu nebo prevenci chorob.
Doporučené dávkování ZMA:
- berte 2 – 3 kapsle ZMA večer krátce před spaním
- je vhodné užívat pod dobu 6 týdnů, pak následně 3týdenní přestávka, s ohledem na časování zátěže
Tabulka nutričních hodnot:
| 100 g | 3 cps | |
|---|---|---|
| energetická hodnota | 279 kJ/66 kcal | 5 kJ/1 kcal |
| bílkoviny | 16,4 g | 0,3 g |
| sacharidy | 0 g | 0 g |
| cukry | 0 g | 0 g |
| tuky | 0 g | 0 g |
| nasycené mastné kyseliny | 0 g | 0 g |
| vláknina | 0 g | 0 g |
| sodík | 0 g | 0 g |
| hořčík | 15520 mg | 284 mg |
| zinek | 1040 mg | 18,9 mg |
| vitamín B6 | 360 mg | 6,6 mg |
