Aminokyseliny Glutamin

Glutamin je důležitou aminokyselinou, která se nejčastěji vyskytuje ve svalech. Glutamin je potřebný v celém těle pro dosažení optimálního sportovního výkonu. Aminokyselina glutamin se během intenzivního tréninku značně vyčerpává, což snižuje sílu a vytrvalost. Doplnění glutaminu můžete tak minimalizovat rozpad svalů a zlepšit metabolismus bílkovin.